2019年07月19日

7月19日練習報告

こんばんは。

1年マネの清水です。


本日は基礎練習、速攻練習を行いました。




▽宮地(3年)
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▽宮腰(4年)
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▽利光(1年)
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▽木(1年)
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▽柿沼(3年)
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今日は練習の最初に、ゴールバーに当てないと得点にならないという少し変わったルールのアップを行いました。


正確なボールコントロールが求められ、はじめは苦戦していましたが少しずつコツを掴んでいました😊


今日は久しぶりに雨も降らず、気温も高かったため、体育館の中はかなり暑かったです、、。


それに加えて、アップや速攻練習でかなりの運動量だったため、みんな休憩の度にTシャツを着替えていました💦


暑い中でも、ダラダラすることなく集中して練習に取り組めていたと思います!!!


ここからさらに暑くなっていきますがチーム一丸となって頑張っていきましょう!✊



皆さんお疲れ様でした。


明日の練習は10時から行いました。


それでは本日の練習報告を終わります。


失礼致します。




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2019年07月18日

7月18日(木)練習報告

 
 
 
 
 
こんばんは。
 
 
3年マネの蔵です。
 
 
本日の練習はキーパー練習、6対6を行いました。
 
 
 
 
▽利光(1年)前田(2年)
 
 
 
 
 
▽宮腰(4年)
 
 
 
 
 
▽中村(2年)
 
 
 
 
 
▽輪島(2年)
 
 
 
 
 
▽横山(3年)
 
 
 
 
 
▽西(2年)
 
 
 
 
▽林(1年)
 
 
 
 
 
▽小林(4年)
 
 
 
 
 
▽相場(3年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんだかじめじめしているな〜と思い
体育館の温度計を見ると湿度が80%を
超えていました泣き笑い
 
 
今年の夏はまだ猛暑の日がきていないので
これからが心配ですあせあせ(飛び散る汗)
 
 
今日も違った練習を行っていました。
 
 
初めてするメニューだと頭で理解してから
動くまでのスピードが求められるので
対応する力を身につけるためにも
良いことだと思います!
 
 
人数が多いときは待ち時間が
でてきます。ただ見ているだけではなく
プレーについて考えて自分の順番が
きた時には迷いなくできるといいですね!
 
 
来週はテスト休みに入るので
その前に思いっきりハンドボールを
やりきりましょう!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日の練習は17時30分から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
posted by admin at 21:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月16日

7月16日(火)練習報告

 
 
 
 
こんばんは。
 
 
3年マネの蔵です。
 
 
本日はウエイトトレーニングを行いました。
 
 
 
 
▽中村(2年)
 
 
 
 
 
▽中惣(4年)
 
 
 
 
 
▽山本浩(1年)
 
 
 
 
 
▽輪島(2年)
 
 
 
 
 
▽小林(4年)
 
 
 
 
 
▽左から河村(1年)宮腰(4年)
 
 
 
 
 
▽左から相場(3年)木(1年)
 
 
 
 
 
▽宮地(3年)加藤(1年)
 
 
 
 
 
 
今日はトレーニングルームが
人で溢れていました顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
 
 
この時期はどの部も体づくりに励んでいるんでしょうか顔1(うれしいカオ)
ハンド部も負けてられませんね!
 
 
ローランドコーチに教えていただいたメニューを行いましたが、だんだんスムーズに体を動かせるようになってきている気がします!
 
 
変化を感じれるともっともっと
楽しくなってくるはずです!
 
 
全員で頑張りましょう!力こぶ
 
 
そろそろ期末試験の時期です。
勉強の方もおろそかにならないように
早めに対策を取っていきましょう!
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
 
posted by admin at 20:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月15日

7月15日(月)練習試合VS浦和学院高等学校


こんにちは。

2年マネの古川です。

本日は浦和学院高等学校と練習試合を行いました。



*1試合目

【試合結果】

法政:11-13:浦学


【個人得点】

柿沼…3点

利光…3点

能條…2点

輪島…1点

橋口…1点

山本浩…1点



*2試合目

【試合結果】

法政:14-13:浦学


【個人得点】

輪島…3点

山本浩…3点

能條…2点

手島…2点

利光…2点

中村…1点

石川…1点



*3試合目

【試合結果】

法政:13-11:浦学


【個人得点】

輪島…5点

柿沼…3点

利光…2点

能條…1点

小林…1点

坂本…1点




*4試合目

【総合得点】

法政:18-8:浦学


【個人得点】

山本浩…4点

青沼…2点

中惣…2点

輪島…2点

利光…2点

手島…1点

相場…1点

柿沼…1点

中村…1点

林…1点

石川…1点





▽橋口(2年)
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▽能條(4年)
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▽小林(4年)
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▽左から林(1年)柿沼(3年)
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▽左から松橋トレーナー・本田悠(両3年)
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▽輪島(2年)
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▽利光(1年)
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▽相場(3年)
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▽山本浩(1年)
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今日は他キャンパスの選手や国体で帰省している選手がお休みのため、いつもより少ない人数での練習試合となりました。

特にフローターは3人しかいなかったので、他のポジションの選手が入ることもありましたが、かなり長い時間出場していました😰


高校生と比べると走る頻度が減り体力面が心配でしたが、見た目ヘロヘロでもいざという場面で止めているところを見ると流石だなと思いました。

相手のリスタートの速さについていけていない時があったので、そこは今後の課題かなと思います。


全体を通して、一定の人が声を出している状態だったので、コート内はもちろんコート外からもみんなで声をかけあっていきましょう👊👊



今週は授業内テストやレポート提出があると思います。勉強も手を抜かず、フル単目指して頑張りましょう!!!



みなさんお疲れ様でした。

明日の練習は17:30から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。


posted by admin at 17:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月13日

7月13日練習報告

こんばんは。

1年マネの清水です。


今日はウエイトトレーニングを行いました。






▽齋藤(2年)
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▽中村(2年)
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▽左から林、吉田(1年)
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▽左から小林、中惣(4年)
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今日はウエイトの前に、松橋トレーナー(3年)が考えてくださったストレッチをしました。


ウエイト中も3人のトレーナーが細かく指導して下さったので質の高いトレーニングを行うことができました!


法政のトレーナーはスポーツ健康学部で日々勉強しているため知識が豊富で、部を支えてくれるいなくてはならない存在です!!!☺️


決められたメニューが終わったあとも、各自で自分に必要なトレーニングを行っていました。


高い意識をもって当たり負けしない強い体を作っていきましょう️‍♀️️‍♂️


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自ら自転車をこいで追い込む3年生!頑張ってください!!



みなさんお疲れ様でした。


明日はOFFです。


本日の報告を終わります。


失礼致します。
posted by admin at 17:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする