2018年06月29日

6月29日(金)練習報告

 
こんばんは。
 
 
1年マネの古川です。
 
 
本日はDF・OF練習を行いました。
 
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
 
 
▽佐々木(4年)
 
 
 
 
▽西(1年)
 
 
 
 
▽左から中惣・宮腰(両3年)福本(4年)
 
 
 
 
▽左から深井・雨宮マネージャー(両4年)
 
 
 
 
▽前:青沼(3年)、後:松本(4年)
 
 
 
 
▽山本祐(3年)
 
 
 
 
▽黛(4年)
何のポーズでしょうか?(笑)
 
 
 
 
▽左から輪島(1年)田島(4年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
関東は本日、梅雨明けとなりました!
 
 
 
現時点でも体育館はむしむししていますが、夏に向けてさらに暑くなるのかと思うと今から心配です顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
 
 
 
水分補給や睡眠をしっかりとって、夏を乗り切りましょう!!!
 
 
 
 
 
 
春季リーグ後のミーティング以来、練習の合間に集まって話し合う姿や、アドバイスをする姿を見かける機会が多くなりました。
 
 
 
今後も継続していきましょう(^^)
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日の練習は10:00から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
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2018年06月27日

6月27日(水)練習報告

 
こんばんは。
 
 
1年マネの古川です。
 
 
本日はラントレとウエイトトレーニングを行いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽左から中惣(3年)福本(4年)
 
 
 
 
▽左から輪島・前田(両1年)
 
 
 
 
▽田島(4年)
 
 
 
 
▽左から松本・黛・佐々木(全4年)
 
 
 
 
▽左から田島(4年)宮腰・服部(両3年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも以上にきついラントレだったようで、終わった直後倒れ込む姿を度々目にしました。
 
 
 
 
 
 
ラントレ後のウエイトでは最初は放心状態の人もいましたが、途中からはいつものように和気あいあいとしていました(^^)
 
 
 
 
 
 
体育館が急激に暑くなってきています。
水分補給をこまめにして、熱中症には十分気をつけてください!
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
 
失礼致します。
 
 
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2018年06月25日

6/24(日)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
 
本日はラントレ、速攻練習、ゲーム練習を行いました。
 
 
 
▽服部(3年)
 
 
 
 
 
 
 
▽玉木トレーナー(4年)
 
 
 
 
 
 
▽左から橋口(1年)・佐々木(4年)
くるくるな2人にこにこ
 
 
 
 
▽左から中村(1年)・本田悠(2年)
 
 
 
 
 
 
▽飯野(1年)
ピンボケすみません(´・_・`)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽坂本(2年)
 
 
 
 
 
 
 
 
▽西(1年)
一時帰国おかえりなさい^^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽本田拓(3年)
 
 
 
 
 
 
▽加藤(4年)
 
 
 
 
 
▽手島(2年)
 
 
 
 
本日はひたすら走るメニューマラソンダッシュ
個人目標には体力面のことを掲げている選手もいたので、是非この夏頑張って欲しいですね力こぶ
 
 
 
それに伴い怪我人がまた続出しております。
体力と同時に、怪我をしない強靭な体作りも頑張っていただきたいです!!
 
 
 
ちらほら、「筋肉痛がー!」
という声も耳に挟んでおります^^;
明日はOFFですのでしっかりと身体を休めてください。
授業はしっかり出ましょうね!!
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
 
それでは本日のご報告を終わります。
 
 
 
 
失礼致します。
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6/24(日)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
 
本日はラントレ、速攻練習、ゲーム練習を行いました。
 
 
 
▽服部(3年)
 
 
 
 
 
 
 
▽玉木トレーナー(4年)
 
 
 
 
 
 
▽左から橋口(1年)・佐々木(4年)
くるくるな2人☺︎
 
 
 
 
▽左から中村(1年)・本田悠(2年)
 
 
 
 
 
 
▽飯野(1年)
ピンボケすみません(´・_・`)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽坂本(2年)
 
 
 
 
 
 
 
 
▽西(1年)
一時帰国おかえりなさい^^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽本田拓(3年)
 
 
 
 
 
 
▽加藤(4年)
 
 
 
 
 
▽手島(2年)
 
 
 
 
本日はひたすら走るメニュー🏃💨
個人目標には体力面のことを掲げている選手もいたので、是非この夏頑張って欲しいですね💪
 
 
 
それに伴い怪我人がまた続出しております。
体力と同時に、怪我をしない強靭な体作りも頑張っていただきたいです!!
 
 
 
ちらほら、「筋肉痛がー!」
という声も耳に挟んでおります^^;
明日はOFFですのでしっかりと身体を休めてください。
授業はしっかり出ましょうね!!
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
 
それでは本日のご報告を終わります。
 
 
 
 
失礼致します。
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2018年06月22日

6/22(金)練習報告

 
 
 
 
こんばんは。
 
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
本日はDF・OF練習を行いました。
 
 
 
 
▽中村(1年)
 
 
 
 
 
 
▽松本(4年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽佐々木(4年)
爆笑(笑)
 
 
 
 
 
 
▽青沼(3年)
 
 
「俺の中でかっこいいに違いないポーズ」
です。どうぞ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽左から福本(4年)・前田(1年)
 
 
 
 
 
▽彼島(4年トレーナー)
天使の羽ʚハート(トランプ)ɞ
 
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
鹿児島からやって来た内門先輩と遊ぶ仲村。
 
 
 
 
 
▽田島(4年)
仲村に遊んでもらう田島。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
練習中に話し合う時間を設け、
試行錯誤しながらプレーをしていく姿が目立つようになりましたにこにこ
 
 
チームの課題の一つとして
情報共有不足が挙がりました。
 
沢山話す ことはもちろん、
相手の話を聞く、
相手の意見を受け入れる
ということも重要だと考えております!
 
 
「それは違うんじゃない?」
から始まるのではなく
「そんな考えもあるのか!!」
と、受容する姿勢を持つようにしてみてくださいね^^
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
 
 
明日の練習は10:00から行います。
 
 
 
失礼致します。
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2018年06月21日

6月20日(水)練習報告

 
こんばんは。
 
 
1年マネの古川です。
 
 
本日はラントレと速攻練習を中心に行いました。
 
 
 
 
▽橋口(1年)
 
 
 
 
▽福本(4年)
 
 
 
 
▽横山(2年)
 
 
 
 
▽宮腰(3年)
 
 
 
 
▽前田(1年)
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
 
 
▽佐々木(1年)
 
 
 
 
報告が遅くなりましたが、佐々木が怪我から復帰しました。
長期間のリハビリを乗り越えて、
久しぶりのハンドボールで活き活きとしております!
頑張ってくださいね顔1(うれしいカオ)
 
 
 
 
 
 
↑ラントレの様子
 
 
 
ラントレ直後は倒れ込む姿が多く見受けられました。
想像以上にハードだったようです^^;
 
 
 
トレーナーさんが考えてくださったメニューをしっかりこなして、秋までに体力をつけていきましょう!!!!
 
 
 
 
 
 
まだまだ梅雨が続きます。
怪我には十分気をつけてくださいね!
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
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2018年06月20日

6/19(火)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
 
本日はDF・OF練習、ミーティングを行いました。
 
 
 
 
▽坂本(2年)
 
 
 
 
 
▽小林(3年)
 
 
 
 
 
▽柿沼(2年)
 
 
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
 
 
 
 
▽相場(2年)
 
 
 
 
 
 
 
▽深井(4年)
 
 
 
 
 
 
▽本田(2年)
 
 
 
 
先日は選手のみで春リーグの反省や今後のチームについてを考える機会がありました。
 
キャプテン、副キャプテンが話を進めてくれましたが、なにせこのような話し合いは私が入部してからは初めてだったので、
納得のいく話し合いだったのか、そうでなかったのか等、様々な意見があると思います。ごめんなさい。
 
 
ですが、その中でも絶対に固めなければならない軸はいくつかわかったと思うので、少しは役に立ったのかなと思っています。
 
 
本日のミーティングでは、課題やそれに向けた練習方法や考え方等を教わりました。
真剣にメモを取りながら聞く選手もいました^^
今後のモチベーションアップにつながったのかな、と思います!
 
 
 
この時期の練習はダラダラしがちですが
こうしてみんなのやる気スイッチが入ると練習中の雰囲気も良くなって一石二鳥になりますね☆
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日の練習は16:00から行います。
 
 
 
失礼致します。
 
 
 
posted by admin at 00:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月15日

6月15日(金)練習報告

 
こんばんは。
 
 
1年マネの古川です。
 
 
本日はDF・OF練習を行いました。
 
 
 
 
 
 
▽左から福本(4年)小林(3年)輪島(1年)
 
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
 
 
 
▽青沼(3年)
 
 
 
 
 
▽沖山(4年)
 
 
 
 
 
▽左から佐々木(4年)宮腰(3年)福本(4年)
 
 
 
 
 
 
▽左から佐々木(4年)小林(3年)服部(3年)
 
 
 
 
 
 
本日からDF・OF練習が再開となりました。
 
 
 
春リーグではディフェンスが課題に挙げられました。
秋リーグまでにしっかり対策を練っていきましょう!!
 
 
 
 
 
下級生が少ない中での練習となりましたが、活気があり、いい雰囲気で練習できたのではないかと思います。
 
 
 
 
 
 
 
明日の関東学連エキシビジョンマッチ東西対抗戦に法政から山本祐輝(東軍)と本田悠也(西軍)が選ばれました!
応援よろしくお願いします(^^)
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は10:00から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
posted by admin at 23:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月13日

6月13日(水)練習報告

 
こんばんは。
 
 
 
1年マネの古川です。
 
 
 
本日はパスゲームとウエイトトレーニングを行いました。
 
 
 
 
 
▽左から黛(4年)佐々木(1年)
 
 
 
 
 
▽中村(1年)
 
 
 
 
 
▽左から山本晃(3年)松本(4年)玉木トレーナー(4年)
 
誰が1番黒いでしょうか⁈(笑)
 
 
 
 
 
▽左から柿沼(2年)中惣(3年)本田拓(3年)
 
 
 
 
 
▽小林(3年)
 
 
 
 
 
▽左から玉木トレーナー(4年)本田悠(2年)坂本(2年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日の練習は和気あいあいとした雰囲気の中で行われました。
 
 
 
 
これからさらに暑くなり体力が必要になってくるので、練習はもちろんですが、体力づくりも頑張っていきましょう!
 
 
 
 
久し振りの練習でお疲れの方もいると思います。
明日はオフなのでゆっくり休んでくださいにこにこ
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
 
posted by admin at 23:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月12日

6/12(火)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
本日はミニゲームを中心に行いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽深井(4年)
 
 
 
 
 
▽横山(2年)
 
 
 
 
 
▽福本(4年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽坂本(2年)
 
 
 
 
 
▽山本晃(3年)
 
 
 
 
 
 
▽左から仲村(4年)・相場(2年)
 
 
 
 
 
 
▽小林(3年)
 
 
 
 
 
▽西(1年)
 
 
 
 
 
 
▽黛(4年)
 
 
 
 
 
 
 
▽松岡(3年)
 
 
 
 
リーグ後の全体練習スタートしました❁
 
下級生はミニミニカップお疲れ様でした(^^)
次回はもうちょっと頑張ってみてくださいね(笑)
楽しいことが1番!!ですけどねにこにこ
 
 
 
 
しばらく動いてない人が多いと思います(笑)
今月は体力を戻しながら、
前季の反省をたくさん行い、今後の目標を立てたりたくさん話し合う期間にして欲しいと思っております!!
 
 
ジメジメとして嫌な天気ですが元気にいきましょう(^^)/
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
 
明日の練習は16:00から行います。
 
 
 
 
失礼致します。
posted by admin at 23:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする