2019年06月: 法政大学体育会ハンドボール部

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2019年06月30日

6月30日(日)練習報告

こんばんは。

１年マネの清水です。

本日は速攻練習、6対6を行いました。

▽小林(4年)

▽中惣(4年)

▽手島(3年)

▽相場(3年)

▽輪島(2年)

▽左から林、吉田(1年)

今日は主将、副主将がともにいないなかでの練習となりましたが、4年の能條と山本祐輝を中心に集中して行うことが出来ました。

国体や代表など、外部での練習に参加する選手も多く、なかなか全員で揃って練習をすることができない日が続いています💦

休日は平日よりも人数が揃うので、時間を大切にして練習に取り組みましょう！

明日から7月になります。

そろそろ梅雨もあけ、本格的に暑い夏がはじまります。

体育館はとても暑く、休憩のたびに選手は扇風機の前に集まります（笑）

こまめに水分補給を行いましょう😊

皆さんお疲れ様です。

明日の練習は17:30から行います。

それでは本日の練習報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 23:13| Comment(0) | 日記 |

6月29日(土)練習報告

こんばんは。

2年マネの古川です。

本日は紅白戦を行いました。

▽左から山本浩(1年)柿沼(3年)佐々木(2年)

▽左から山本祐・小林(両4年)

▽横山(3年)

▽左から柿沼(3年)中惣(4年)輪島(2年)

久しぶりに紅白戦を行いました！

4年生を中心に、積極的に話し合いや調整が行われていたと思います😊

夏休みはたくさん練習試合を行う予定です。

1試合1試合を大切に、勝ちにこだわってプレイしてほしいと思います。

7月、8月は国体や日本代表でお休みする選手が多くなります。

秋季リーグまで2ヶ月ありますが、みんなで揃って練習できることも少なくなってしまいます。

メリハリをつけ、収穫の多い練習にしていきましょう💪💪

明日から雨が続くそうです。

また体育館が蒸し暑くなることが予想されます😥

暑さに負けず、頑張っていきましょう！！

みなさんお疲れ様でした。

明日の練習は10:00から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 01:19| Comment(0) | 日記 |

2019年06月27日

6月27日(木)練習報告

こんばんは。

3年マネの蔵です。

本日の練習は6:6を中心に行いました。

▽中村(2年)

▽利光(1年)

▽石川(1年)

▽前田(2年)

▽加藤(1年)

▽相場(3年)

▽青沼(4年)

▽河村(1年)

▽能條(4年)

今日はじめじめした暑さでした。

遅い時間の練習だったので、

窓を開けると涼しい風が入ってきて

それだけで全然違いました

練習中にアップの仕方が不十分だと

キャプテンから指摘がありました。

ローランドコーチから教えていただいたことを取り入れながら怪我のしにくい身体を作っていきましょう！

春リーグ中に肘の怪我で欠場していた

山本祐輝さんが復帰されました！

祐輝さんが練習に入って

頼もしいなと感じている選手が沢山いるはずです。

課題のディフェンスに力が入りますね！

明日から雨がひどいみたいなので

原付の方は特に気をつけてください！

みなさん、お疲れ様でした。

明日はOFFです。

それでは、本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 21:21| Comment(0) | 日記 |

2019年06月26日

6月26日(水)

こんばんは。

１年マネの清水です。

本日の練習は6対6を行いました。

▽利光(1年)

▽吉田(1年)

▽橋口(2年)

▽佐々木(2年)

▽横山(3年)

▽松岡(4年)

今日は雨も降らなくて久しぶりにすごく暑かったです🌞

みんな休憩になると扇風機の前に集まってました（笑）

これから夏にかけてどんどん暑さが増していくので熱中症にならないように水分補給はしっかりしましょう！！

久しぶりの16時からの練習ということもあって、いつもよりも人数が少なかったです。

人数の少ない練習は寂しいですね💦

人数が少ない時こそ、1人1人が目標をもって練習をして、各自のスキルアップに繋げていきましょう！

みなさんお疲れ様でした。

明日の練習は18:00から行ないます。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 19:40| Comment(0) | 日記 |

2019年06月25日

6月24日(月)練習報告

こんばんは。

2年マネの古川です。

本日はウエイトトレーニングとランニングを行いました。

▽青沼(4年)

▽河村(1年)

▽橋口(2年)

▽坂本(3年)

▽山本浩(1年)

▽宮地(3年)

今日のウエイトも和気藹々と行われました！

トレーニングルームでは近くで写真を撮るので、カメラに気づいてポージングしてくれる人が続出します😂

特に今日はみんなサービス精神旺盛でした(笑)

ハンドボールをしている時とはひと味違うみんなの表情を見れるので密かな楽しみになっています！

今後も楽しみにしています✌️

ウエイトは各自の努力が大きく影響するものだと思います。

昨年は学年ごとに競うことで、ひとりひとりの数値を上げることができました。

リーグ戦が近づくとなかなかトレーニングに力を入れることができなくなってしまうので、今が頑張りどきです！

ローランドコーチから教えていただいたメニューにも積極的に取り組んでいきましょう😄

皆さんお疲れ様でした。

明日はオフです。

明後日の練習は16:00から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 00:30| Comment(0) | 日記 |

2019年06月23日

6月23日(日) 練習報告

こんにちは。

１年マネの清水です。

本日はミーティングと6対6を行いました。

▽柿沼(3年)

▽西(2年)

▽林(1年)

▽橋口(2年)

▽青沼(4年)

▽手島(3年)

今日は久しぶりの休日練習でした。

日曜日ということもあり、普段あまり練習に来れない理系の選手も来ることが出来ました！

監督ミーティングではポストプレーの強化が課題にあげられました。

秋リーグでは、ポストでの得点を増やしたいですね！！✊

また、春リーグでは法政の失点数が最下位でした。

少しずつディフェンスシステムを改善して、秋リーグまでに調整していきましょう！！

皆さんお疲れ様でした。

明日の練習は17:30から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 13:43| Comment(0) | 日記 |

2019年06月21日

6月20日(木)練習報告

こんばんは。

2年マネの古川です。

本日は6:6を行いました。

▽石川(1年)

▽左から横山(3年)中惣(4年)

▽左から山本浩(1年)輪島(2年)

▽左から小林(4年)相場(3年)

中村(2年)

▽左から吉田・(両１年)

今年度から、みんなが集まりやすいように週に何度か遅い時間からの練習を取り入れるようになりました。

最初慣れるまでは時間がかかりましたが、最近は定着してきたのかなと思います。

今までの平日の練習は、人数が足りなくて思うように練習をすることができず、似たような練習を繰り返してしまうことが多かったような気がします。

ですが最近は遅い時間の練習が増え、平日も練習の幅が広がりました✨✨

学校を出る頃には外は暗くなっています🌙

交通事故にはくれぐれもお気をつけください！

7月に入るとレポートやテストに追われることと思います😢

練習後に取れる時間が短くなってしまったので、今までよりも早くから準備を始めましょう！

みなさんお疲れ様でした。

明日はオフです。

明後日の練習は18:00から行います。

それでは本日の報告を終わります。

更新が遅くなり申し訳ございません。

失礼致します。

posted by admin at 01:08| Comment(0) | 日記 |

2019年06月19日

6月19日(水)練習報告

こんばんは。

3年マネの蔵です。

本日の練習は4対4、6対6を行いました。

▽左から佐々木(2年)能條(4年)

▽小林(4年)

▽左から坂本(3年)宮腰(4年)

▽服部(4年)

▽西(2年)

▽前田(2年)

▽輪島(2年)

だんだん暑くなってきましたね（；゜０゜）

体育館に入ってくるなり

暑い暑いと口を揃えて言っていました

夏はまだまだこれからです

今日は遅い時間の練習だったので

人数が揃ってスタートできました！

人がいるだけで全然違います。

これからは遅い時間の練習が増えるので

みっちりトレーニングを積めそうですが

慣れるまでは大変かもしれません、、。

強くなるためと思って頑張りましょう！

みなさん、お疲れ様でした。

明日の練習は18時から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 22:46| Comment(0) | 日記 |

2019年06月17日

6月17日(月)練習報告

こんばんは。

1年マネの清水です。

本日はウエイトと6対6を行いました。

▽中村(2年)

▽小林(4年)

▽中惣(4年)

▽左から輪島、橋口(両2年)

▽髙木(1年)

▽宮地(3年)

今日は練習の最初にウエイトを行いました。

グループごとにわかれてお互いにアドバイスをし合い追い込んでやることができました！

春リーグも終わりウエイトをする日が増えてきたので、しっかりストレッチなどをしてケアをしましょう😃

ウエイトのあとは6対6を行いました。

メンバーをこまめに変えて、色々なタイプのチーム編成を試すことができました！

ポジション争いが熾烈になると思いますが、お互いに切磋琢磨しあって秋リーグに向けてチームのレベルも上げていきましょう🔥

みなさんお疲れ様でした。

明日はオフです。

明後日の練習は18:00から行ないます。

それでは本日の報告を終わりにします。

失礼致します。

posted by admin at 21:08| Comment(0) | 日記 |

2019年06月16日

6月15日(土)ミニミニカップVS駿河台大学A・日本体育大学A

こんばんは。

2年マネの古川です。

本日はミニミニカップ4日目、駿河台大学Aと日本体育大学Aと試合を行いました。

＊ VS駿河台大学A

【試合結果】

法政 :2(7-9,9-7,4-3)1: 駿河台A

【個人得点】

利光…8本

輪島…4本

加藤…3本

橋口…2本

林…2本

山本浩…1本

※ミニミニ特別ルールが適用されるため点数と本数が異なっております。

▽加藤(1年)

▽左から佐々木・輪島(両2年)

▽左から林・利光(両1年)

本日1戦目、駿河台大学Aとの試合は、先週に引き続き1セット17分の2セット先取で行われました。

最初はミスが続きなかなか思うように試合を進めることができませんでした。2セット目から少しずついつもの調子を取り戻し、接戦の末、勝利を収めることができました！

今季の予選リーグは4戦4勝で1位という結果になりました✨✨

＊ VS日本体育大学A

【試合結果】

‪法政 :38(13-13,19-19,3-4,3-3)39: 日体A‬

【個人得点】

輪島…11本

西…9本

加藤…4本

橋口…3本

佐々木…2本

林…1本

山本浩…1本

石川…1本

利光…1本

※ミニミニ特別ルールが適用されるため点数と本数が異なっております。

▽左から河村(1年)橋口(2年)

▽前田(2年)

▽髙木(1年)

▽西(2年)

本日2戦目、日本体育大学Aとの試合は、決勝トーナメントのため前後半25分ずつの試合を行いました。

終始白熱した戦いとなりました！

日体大の速攻の速さには圧倒されましたが、輪島(2年)や西(2年)をはじめとするナイスシュートや、河村(1年)・髙木(1年)のナイスセーブが続き、大きく点差が離れることはありませんでした。

延長戦終了の2分前までは2点差で法政がリードしていましたが、10メートルラインからのシュート(ミニミニ特別ルールで2点)とラスト20秒のシュートで逆転を許し、惜しくも敗北となりました。

今季のミニミニは今までとは一味違い、楽しむことよりも勝ちにこだわった試合ができたと思います。

正直、1・2年生ここまでできるのか！と再認識させられました。

いつもより頼もしい同期の姿や、どんな時でも一生懸命な1年生の姿を近くで見ることができ、大満足の4日間でした！

きっとみんなにとっても得ることが多かった試合だったと思います。

今回感じたことを今後に繋げていきましょう！

次はリーグ戦でみんなの活躍する姿を見られるのを楽しみにしています😊

かなり疲れが出ていると思います。

明日はゆっくり休んで、明後日からの練習も頑張りましょう！！

みなさんお疲れ様でした。

明日はオフです。

明後日の練習は18:00から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 00:02| Comment(0) | 日記 |

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