2020年01月28日

1月28日(火)練習報告


こんばんは。

2年マネの古川です。

本日の練習は速攻とウエイトトレーニングを行いました。


▽西(2年)
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▽宮地(3年)
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▽左から石川・山本(両1年)
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▽本田(4年)
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▽佐々木(2年)
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▽左から中村(2年)山本(1年)
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昨日から雨や雪が降り続いています
体育館はいつも以上に寒かったですが、走るメニューが多く、選手は汗をかくほどでした😂

ローランドコーチからのアドバイスで、練習後にウエイトトレーニングを取り入れるようになりました👍
今は試合まで時間があるので、フィジカル面を鍛えていきましょう!

風邪やインフルエンザが流行っています。
ハンド部でも体調を崩している人がちらほらとでてきました😥
手洗いうがいなどでしっかり予防していきましょう!


みなさんお疲れ様でした。

明日の練習は16:00から行います。

それでは本日の報告を終わります。

失礼致します。

posted by admin at 22:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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