2020年02月05日

2月5日(水) 練習報告

こんにちは。

1年マネの清水です。


本日はフィジカルチェック、4対4、体幹トレーニングを行いました。


▽坂本(3年)、前田(2年)
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▽齋藤(2年)
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▽宮地(3年)
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▽相場(3年)
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▽石川(1年)
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フィジカルチェックでは、立ち幅跳び、V字腹筋、腕立て、腹筋、懸垂、反復横跳びを計測しました。


周りと比べて、自分の今の状態を知ることが出来たので、次のフィジカルチェックでは、さらに成績が上がるように頑張って欲しいです!


また今日は祐輝さんと中惣さんが来てくれました!
久しぶりに会えてみんな嬉しそうでした☺️
またいつでも遊びに来てください!



皆さんお疲れ様でした。


明日は10時より練習を行います。


それでは本日の報告を終わります。


失礼致します。
posted by admin at 13:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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