2018年07月10日

7月10日(火)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
 
2年マネの蔵です。
 
 
 
本日はDF練習、4:4、6:6を行いました。
 
 
 
 
 
 
▽本田(2年)
 
身長盛れてませんか?(笑)
 
 
 
 
 
▽左から田島、佐々木、松本(全4年)
 
 
 
 
 
 
▽小林(3年)
 
 
 
 
 
 
▽黛(4年)
 
 
 
 
 
▽横山(2年)
らぶりーぷりてぃーハート
 
 
 
 
 
▽相場(2年)
 
 
 
 
 
▽沖山(4年)
 
 
 
 
 
▽左から宮腰(3年)柿沼(2年)
 
 
 
 
 
▽山本祐(3年)
 
 
 
 
 
 
 
 
暑い日が続いていますねあせあせ(飛び散る汗)
夏バテはしていませんか?顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
 
 
 
今日の写真は何枚か選手が撮ってくれました!
 
 
 
練習中にカメラを持っていると
貸して〜〜と寄ってきて、
写真を数枚撮ってきてくれます^^
 
 
選手がとる写真はつい笑ってしまうような
写真ばかりです(笑)
 
 
 
テスト期間も近づいてきました!
レポート課題が出てる方が多いようです。
 
 
溜め込んでしまうと後々大変なので、
計画的に進めていきたいですね^^
 
 
 
テスト期間でも練習は普段通りあるので、
両立を目指して頑張っていきましょう!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんお疲れ様でした。
 
 
 
明日の練習は16時から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
更新が遅れてしまい申し訳ございません。
 
 
失礼致します。
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2018年07月08日

7/8(日)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
本日は速攻練習を中心に行いました。
 
 
 
 
▽服部(3年)
 
 
 
 
▽左から相場(2年)・福本(4年)
 
 
 
 
 
▽本田悠(2年)
 
 
 
 
▽齋藤(1年)
シャトルランの王者.*・゚
 
 
 
 
 
▽田島(4年)
顔色悪い?!?!(いつも?黒い?)
 
 
 
 
 
▽本田拓(3年)
 
「うちのガヤがすみません!」(笑)
 
 
 
 
 
▽左から齋藤(1年)・大日向(3年)・前田(1年)
 
仲村(4年)   息合わず。。。^^;
 
 
 
本日はなんとも蒸し暑い日でございました^^;
そんな中、先日シャトルランをしていない選手はシャトルランを
その他はリレー形式のラントレをハンド練習前に行いました。
 
 
特にシャトルラン組は一日の体力をすべて出し切ってしまったかのようにしばらく動けない選手もいました……泣き笑い
 
 
 
暑くてしんどい時こそ、全員で声を出し合いましょう(^^)/
 
 
個人目標もほぼ全員提出してもらいました!
次の練習から、毎回アリーナの壁に貼り付けますので、練習前に各自見てから練習を行ってくださいね!!!
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
 
 
それでは本日のご報告を終わります。
 
 
 
失礼致します。
posted by admin at 23:14| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月06日

7/6(金)練習報告

 
 
 
 
こんばんは。
 
 
4年マネの雨宮です。
 
 
 
 
本日はDF・OF練習を行いました。
 
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽沖山(4年)
 
 
 
 
 
 
▽左から前田(1年)・彼島トレーナー(4年)
 
 
 
 
 
 
▽服部(3年)・玉木トレーナー(4年)
最近この2人が恋人にしか見えません。笑
「満杯なゴミ箱」と題して遊ぶ2人。。。
 
 
 
 
 
▽橋口(1年)
 
 
 
 
 
 
▽福本(4年)
あらあらセクシー^^??
 
 
 
 
 
▽佐々木(1年)
 
 
 
 
 
▽深井(4年)
肉離れ君の悪態。
 
 
 
 
▽中村(1年)
 
 
 
 
 
▽左から彼島(4年)・浪岡・木下(両3年)
ムラサキコーデのトレーナー女子3人^^
 
 
 
 
 
本日は少人数に加え、キーパー(動ける)が一人しかいないということで
シュート練習、3:2、1:1などを行いました。
 
 
藤代紫水高校出身の選手が高校時代に行っていたという1:1の練習を取り入れました。
体力と俊敏力とフィジカルが鍛えられそうですね!!
 
 
1人ずつこなすメニューなので時間はかかりますが、1回1回終わる事に「ナイスファイト!」
とみんなで拍手し合う光景がとても素敵だと思いました^^*
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
 
明日の練習は10:00から行います。
 
 
 
それでは本日のご報告を終わります。
 
 
 
失礼致します。
posted by admin at 23:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月04日

7月4日(水)練習報告

 
こんばんは。
 
 
1年マネの古川です。
 
 
本日は体幹トレーニングとウエイトトレーニングを行いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
↑体幹トレーニングの様子
 
 
 
 
▽左から小林(3年)佐々木(1年)山本晃(3年)
 
 
 
 
▽仲村(4年)
 
 
 
 
▽横山(2年)
 
 
 
 
▽左から福本・彼島トレーナー(両4年)
 
 
 
 
▽左から松岡(3年)・渡辺トレーナー・沖山(4年)
 
 
 
 
▽左から山本祐・中惣(両3年)
 
 
 
 
▽山本晃(3年)
 
 
 
 
▽小林(3年)
 
 
 
 
▽左から佐々木(1年)浪岡トレーナー(3年)
 
 
 
 
▽横山(2年)を追いかける田島(4年)
 
 
 
 
 
 
 
 
本日は普段より入念に体幹トレーニングを行いました!
 
先日、部員の数名が参加した練習で実際に行われたトレーニングだそうです。
外部からもたくさん刺激を受け、たくさん吸収してきてください(^^)
 
 
 
 
 
ウエイトは本日も賑やかでした(笑)
 
普段の練習ではなかなかゆっくり話すこともできないので、週に1度くらいはコミュニケーションをとる時間があっていいと思います。
 
お喋りに夢中になってトレーニングが疎かにならないように気をつけてくださいねにこにこ
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は16:00から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
 
posted by admin at 21:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月03日

7月3日(火)練習報告

 
こんばんは。
 
 
1年マネの古川です。
 
 
本日はDF・OF練習を行いました。
 
 
 
 
 
▽横山(2年)
 
 
 
 
 
▽西(1年)
 
 
 
 
 
▽左から小林(3年)田島(4年)、前:相場(2年)
 
 
 
 
 
▽福本(4年)
 
 
 
 
 
▽左から相場・坂本(両2年)山本晃(3年)
 
 
 
 
 
▽宮腰(3年)
 
 
 
 
 
▽左から山本祐(3年)黛(4年)
 
 
 
 
 
▽本田悠(2年)
 
 
 
 
 
▽左から西(1年)柿沼(2年)
 
 
 
 
 
7月になり、
30度超えが当たり前になってきました顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
 
 
 
 
 
気づけば春季リーグから1ヶ月以上たち、秋季リーグまであと2ヶ月となりました。
あっという間ですね!
 
 
まずは秋季リーグに向けて、
チームとしても個人としても、目標を明確にして日々の練習に励みましょう!!!
 
 
 
 
 
 
今月末にはテストが控えています。
部活との両立は大変だと思いますが、そろそろテスト勉強も始められるといいですね(^_^)
 
 
 
 
 
最近暑さからか声出しが少なくなっているように感じます。
声を出して盛り上げていきましょう!!!!
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日の練習は16:00から行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
posted by admin at 23:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする