2017年12月09日

12/9(土)練習報告

 
 
 
こんばんは。
 
 
3年マネの雨宮です。
 
 
 
 
本日は基礎練習と連続攻防を行いました。
 
 
 
 
 
▽佐々木(3年)
 
 
 
 
 
 
▽相場(1年)
 
 
 
 
 
 
▽服部(2年)
 
 
 
 
 
 
▽左から山本晃(2年)・黛(3年)
 
 
 
 
 
 
▽本田悠(1年)
 
 
 
 
 
 
▽深井(3年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝、布団から出るのが辛いほどの冷え込みですね。。。
温かい飲み物が個人的必須アイテムなのですが
部員に横取りされます。
みんなも寒いもんね泣き笑い泣き笑い
 
 
 
 
平日は人数が少なく、個々のスキルアップの為の練習を中心に行っていますが、
土日の人数の集まる日はオールコートを使った練習ができますね(^^)/
 
 
 
怪我人も大変増えています。
寒さも関係しているのでしょう…
ストレッチ等は適当にやらずに真剣にやってくださいね!!!!
 
 
 
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様です。
 
 
 
明日の練習は10:00から行います。
 
 
 
 
それでは本日のご報告を終わります。
 
 
 
 
失礼致します。
posted by admin at 22:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月06日

12/6(水)練習報告

 
 
 
 
こんばんは。
 
 
 
3年マネの雨宮です。
 
 
 
本日は1:1, 2:2, 4:4といった基礎練習を中心に行いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽中惣(2年)
 
 
 
 
 
 
▽福本(1年)
 
 
 
 
 
 
▽仲永(2年)
 
 
 
 
 
▽松本(3年)
 
 
 
 
 
▽青沼(2年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽黛(3年)
 
 
 
 
 
 
▽宮腰(2年)
 
 
 
 
この極寒の中、半袖半ズボンで練習をする選手を見ると余計に寒く感じます。。。
静止していると寒さで震えてくるので
そろそろ私も筋トレで寒さ凌ぎをしようと思います。。。
 
 
本日は基礎練習を中心に行いました。
ミニミニカップが終わり、本格的な基礎練習が始まりました◎
個々の力を伸ばせるところまで伸ばして
全員が新チームに貢献していってほしいです^^
 
 
 
 
みなさん、お疲れさまでした。
 
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は15:30から行います。
 
 
 
 
それでは本日のご報告を終わります。
 
 
 
 
失礼致します。
 
 
 
 
posted by admin at 23:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

12月5日(火)練習報告

 
 
こんばんは。
 
 
 
1年マネの蔵です。
 
 
 
本日はトレーニングを行いました。
 
 
 
 
 
▽本田(1年)
 
 
 
 
 
▽仲永(2年)
 
 
 
 
 
▽玉木トレーナー(3年)
 
みんなから罵声を浴びながら、
なぜか玉木さんもトレーニング(笑)
 
 
▽左から仲村(3年)田島(3年)
 
 
 
 
 
▽左から坂本(1年)加藤(3年)彼島トレーナー(3年)
 
 
 
 
 
今日は3人程度の人数で、グループに分かれてトレーニングが行われました。
 
お互いに声を掛け合いながらやると
また意識が変わってきますね(^∇^)
 
平日は人数が揃わないのですが火曜日は特に、選手の人数に対してトレーナーさんの人数が充実しています。
今日は各グループに1人トレーナーさんが
ついている状況でした顔1(うれしいカオ)
 
細かくみてもらえる良い環境ですね!
 
体調を崩している方もいるようなので、
寒暖の変化には十分に気をつけてください!
 
 
 
 
 
 
 
みなさんお疲れ様でした。
 
 
明日の練習は15時30分からです。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼致します。
 
 
 
 
 
posted by admin at 00:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月02日

12月2日(土)練習報告

 
 
こんばんは。
 
 
 
1年マネの蔵です。
 
 
 
本日は1・3年生は体育館で練習し、
2年生はミニミニカップの試合を行いました。
 
 
 
 
▽黛(3年)
 
 
 
▽佐々木(3年)
 
 
 
▽田島(3年)
 
 
 
 
 
▽福本(1年)
 
 
 
▽本田(1年)
 
 
 
 
 
▽内門(4年)
今日も竜之介さんが!!
しばらくやらないと筋肉痛になると
言っておられましたが、ばりばり動けてましたよ!!(笑)
 
 
人数が少ない中で練習を行っている為、
できる練習メニューも限られているのですが
その分1人の運動量が増える場面も多いようです。この寒さの中、半袖短パンには感心しますね(^∇^)
 
 
 
そして気づけば12月になっていました!
もうすぐ冬オフを向かえます。
オフに入ると体を動かす機会も減ると思うので練習がある時は精一杯頑張って下さいにこにこ
 
 
 
寒い日々が続きますが、
怪我には十分注意を!!!
 
 
 
 
 
 
 
.
 
みなさんお疲れ様でした。
 
 
明日は国士舘大学多摩体育館にて
 
 
各チーム試合を行います。
 
 
それでは本日の報告を終わります。
 
 
失礼します。
 
 
 
 
 
 
posted by admin at 20:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月29日

11/29(水)練習報告

 
 
 
 
こんばんは。
 
 
 
3年マネの雨宮です。
 
 
 
 
本日はミニゲームを行いました。
 
 
 
 
▽沖山(3年)
本日の写真は沖山が撮影してくれました!
ありがとう◎!!
 
 
 
 
 
 
▽仲村(3年)
 
 
 
 
 
 
▽山本晃(2年)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
▽田島(3年)
 
 
 
 
 
 
 
▽※仲永です(2年)
 
 
 
 
 
 
 
▽福本(3年)
 
 
 
 
 
 
 
▽本田(1年)
 
 
 
 
 
 
 
 
▽左から宮地(1年)・松岡(2年)
 
 
 
 
 
 
ミニミニでは好調に勝ち進んでいるチームがあり、(おそらく)例年の法政のミニミニの中では成績が良い方なのではないかと思いますよ!!
 
みんな頑張ってくれて嬉しいですね^^
 
 
 
このミニミニで来年の新チームへの自信やモチベーションアップに繋げてくれたらな、と思います!!
 
怪我無く、楽しく終われるようにしましょう◎
 
 
 
 
みなさん、お疲れ様でした。
 
 
明日はOFFです。
明後日の練習は15:30から行います。
 
 
 
 
失礼致します。
posted by admin at 23:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする